Sai lầm khi chống nắng dễ khiến bạn mắc ung thư da vì tia cực tím

Khoảng 90% bệnh nhân bị ung thư được xác định là do tác động của ánh nắng mặt trời. Có thể, bạn cũng nằm trong số đó mà không biết!

Ung thư da vì chủ quan với nắng

 

Bác sĩ Lê Thanh Hiền, khoa Phẫu thuật thẩm mỹ và Phục hồi chức năng, Bệnh viện Da liễu Trung ương, chia sẻ một bệnh nhân được phát hiện ung thư da mới đây khi mới 30 tuổi.

Bệnh nhân này làm kinh doanh tự do, thường xuyên phải ra đường vào các khung giờ nắng đỉnh điểm như trưa hoặc chiều. Bác sĩ khẳng định tiếp xúc với ánh nắng mặt trời lâu và kéo dài là nguyên nhân gây ra căn bệnh ung thư cho bệnh nhân này. Bệnh nhân ung thư có nước da không đen, nhưng trên da có nhiều tổn thương do ánh sáng như nếp nhăn nhiều, đồi mồi, tàn nhang, nám má, da sạm, da nâu đen.

"Ung thư da có nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong đó, nắng nóng là một trong những nguyên nhân đã được chứng minh gây ra bệnh ung thư da. Ung thư da có 3 loại ung như tế bào đáy, ung thư tế bào gai, ung thư tế bào hắc tố, cả 3 loại đều có liên quan tới tia cực tím”, bác sĩ Hiền cảnh báo.

Kem chống nắng vô tác dụng vì dùng sai cách

Để phòng ung thư da do thời tiết nắng nóng, đặc biệt những ngày gần đây khi nhiệt độ cao kỷ lục, bác sĩ Hiền khuyến cáo người dân hạn chế ra đường làm việc vào khoảng thời gian có ánh nắng cường độ mạnh từ 10-14h. Khi đi nắng, người dân cần phải dùng mũ rộng vành, áo dài, khẩu trang; dùng kem chống nắng đúng cách.

PGS.TS Nguyễn Văn Thường, Giám đốc Bệnh viện Da liễu Trung ương, cho hay nguyên tắc dùng kem chống nắng, bạn phải dùng đủ liều và bôi kem chống nắng 30 phút trước khi đi ra ngoài. Phần lớn mọi người dùng sai cách nên việc dùng kem chống nắng không tác dụng.

Theo PGS Thường, nhiều người sai lầm khi chỉ bôi kem chống nắng một lần duy nhất vào buổi sáng. Để chống lại tia cực tím, chuyên gia khuyên cứ 2-3 tiếng, người dân cần bôi lại kem chống nắng một lần.

Viên uống chống nắng: giải pháp bảo vệ da công nghệ mới

Các loại kem, sữa, xịt chống nắng thông thường đòi hỏi bạn phải bôi lại sau mỗi 2 – 3 giờ, việc này không chỉ phức tạp với những cô nàng thường xuyên trang điểm mà còn khá bất tiện cho những ai phải hoạt động, chơi thể thao ngoài trời.

Đó là chưa kể đến chuyện phần lớn phụ nữ đều không bôi đủ lượng kem cần thiết cho mỗi lần sử dụng. Tính toán một cách khoa học, chúng ta cần 2 miligram sản phẩm cho mỗi centimet vuông da để có được hiệu quả chống nắng cao nhất. Nghĩa là để bôi trọn vẹn khuôn mặt, trung bình cần khoảng 1,2 gram sản phẩm chống nắng, còn cho cơ thể là 25-30 gram. Con số này tương đương với 1/3 thìa cà phê kem chống nắng cho mặt, và khoảng một chén rượu vodka cho toàn thân. Mấy ai có thể tự tin nói rằng mình đã bôi đủ kem chống nắng?

Sự phát triển của ngành công nghiệp làm đẹp đã đem đến một giải pháp dễ dàng mà bất cứ ai, không phân biệt độ tuổi, giới tính, loại da… đều có thể sử dụng được: viên uống chống nắng. Sản phẩm này không thể thay thế kem chống nắng trong việc bảo vệ da, nhưng nó là một phép cộng hoàn hảo giúp kéo dài thời gian bảo vệ và khiến lớp màng chống nắng trở nên tuyệt đối hơn.

Viên uống chống nắng Fresa có xuất xứ từ Nhật Bản là một trong những sản phẩm được tin dùng bởi phái đẹp có kinh nghiệm sành sỏi trong việc chăm sóc da. Bảng thành phần chứa chiết xuất từ thiên nhiên như tinh chất nhau thai, chiết xuất cà chua, lựu, men nấm, hạt nho đỏ và vitamin tự nhiên tổng hợp từ thực vật mang đến những công dụng vượt trội trong việc bảo vệ da trước nắng và hơn thế nữa.

Bí quyết sử dụng viên uống chống nắng

Viên uống Fresa có tác dụng trong khoảng 6 – 8 tiếng, bạn chỉ cần uống 1 – 2 viên/ngày nếu không phải tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời. Nếu đi biển hoặc hoạt động lâu dưới ánh nắng thì 2 – 4 viên/ngày là đủ.

Sử dụng viên uống chống nắng nhưng không loại trừ sản phẩm chống nắng bôi ngoài da, cũng đừng quên áo chống nắng, khẩu trang, mũ, kính râm để làn da được bảo vệ toàn diện cả bên trong lẫn bên ngoài nhé.

  • Chia sẻ: